سکس دهان به دهان

سکس دهان به دهان




لذت زباني به دو روش کاملاً متمايز ايجاد مي گردد : بديهي است که اولين آن ”بوسيدن“ است.

اي کاش مدرسه اي غير از اين مدارس ما وجود داشت که به زنان و مردان ياد مي داد چگونه خوب يکديگر را ببوسند، زيرا اين عمل شروع فرآيند سکس است . بوسيدن سبب نزديکي بيشتر زوج شده، و تماس چشمي مستقيم و اشتراک نفس ها را امکان پذير مي سازد، ارتباطي کاملاً طبيعي که براي عاشقه ضروري است .

اگر چه، مراجعين خانم من هميشه گزارش مي کنند که بوسيدن چيزي است که در معاشقه آنها گم شده است . بهتر است شما اين کار را شروع کنيد تا آتش احساس او و خودتان را شعله ور سازيد .اگر شوهرتان از بوسيدن صميمي طفره مي رود، اين شايد دال بر آن باشد که او نسبت به نزديک شدن به شما ناتوان است يا اينکه به اندازه کافي صميميت بين خودش و شما احساس نمي کند .
به اواطمينان دهيد که شما مي توانيد آنچه که در بوسيدن دوست داريد يا دوست نداريد را با هم مطرح كنيد، مخصوصاً اگر تمريناتي براي انجام دادن داريد يا فيلمي در اختيار داريد که تماشاي آن شما را راهنمائي مي کند .

براي مثال، مي توانيد اطراف دهان شوهرتان را ليس بزنيد يا زبانتان را داخل دهانش کنيد تا با زبان او تماس پيدا کند . هر دوي اين حرکات مي تواند شديداً تحريک کننده باشد.

سکس زباني به سادگي انجام مي گيرد:
دومين روش انجام ارضاي زباني براي همسرتان نيز کاملاً روشن است اما اغلب ساده نيست : سکس زباني .


خيلي از زنها حتي از عبارت سکس زباني وحشت دارند . چرا؟

مراجعين من اغلب به من مي گويند که مي ترسند در هنگام انجام اين عمل احساس خفگي به آنها دست دهد، يا مي ترسند که اشتباه آنرا انجام دهند يا اينکه نمي دانند او واقعاً از کاري که مي کنند خوشش مي آيد يا نه . بنابراين يکي از متداول ترين سؤالها در اين زمينه اين است که ” آيا حتماً بايد آنرا داخل دهانم بکنم؟ . “ حتي اگر شما از دست اين نگراني ها خلاص نشويد، مي توانيد از امروز در سکس زباني با مهارت کامل عمل کنيد . چگونه؟ با تکنيکهائي مثل اين :


به کارهاي تمريني بپردازيد:

همانند درس قبلي در مورد کارهائي که با دستتان انجام مي دهيد، راز سکس زباني هم اين است که به سادگي از شوهرتان بپرسيد که چه چيزي را دوست دارد . اگر با انجام سکس زباني براي همسرتان احساس راحتي نمي کنيد، وقت آن است که از او بپرسيد چه چيزي را دوست دارد و چه چيزي را دوست ندارد . اگر بيرون از اتاق خواب احساس راحتي بيشتري مي کنيد اين گفتگو را در خارج از آن ترتيب دهيد . وقتي که يک سري ايده در اين زمينه بدست آورديد، اين تمرين را انجام دهيد :

يک موز تر و تازه (که خيلي رسيده نباشد) برداريد و پوستش را بکنيد . جا ئي براي نشستن پيدا کنيد که بتوانيد در آنجا تنها و ريلکس باشيد و مهارتهاي زباني خود را روي اين ميوه تمرين کنيد . وقتي با تمرين خصوصي، جرأت و اعتماد بنفس لازم را بدست آورديد، ممکن است بخواهيد اين تمرينات را در حضور همسرتان هم انجام دهيد و از او کمک بگيريد .

او را تشويق کنيد که به شما بگويد دوست دارد اينکار را سريعتر، آرامتر، يا در کدام قسمت انجام با استفاده از يک شيء تمريني، ترس شما از انجام واقعي اين عمل از بين خواهد رفت و اعتماد بنفس لازم براي ارضاي شوهرتان را از اين طريق بدست خواهيد آورد که منجر به ارضاء و موفقيت هر دوي شما در سکس خواهد شد .



يادگيري بوسيدن :

همانطور كه در بالا اشاره شد ، بوسه و بوسيدن را مي توان ياد گرفت ، فقط كمي تمرين لازم است . براي تمرين هم به يك شريك لازم نداريد ؛
سر فرصت ، ریلكس و بدون استرس در خلوت ، پشت دست خود را به دهانتان نزديك كنيد ، زبان خود را كمي جلو بياوريد طوري كه پشت لبهايتان قرار بگيرد ، لبها را آرام به پشت دست خود برسانيد ، لبهاي نرم
( و كمي مرطوب ) و رلكس شده خود را ( با فاصله از هم ) روي پشت دست متمركز كنيد ، زبان خود را بيرون داده طوري كه به پشت دست شما برسد و بعد با كمي فشار سطح پشت دست ( در فاصلهاي كه دو لب شما از هم قرار گرفتهاند )‌ را با زبان خود بليسيد .

حين كار ، اينجا . آنجا ، كمي پوست دست خود را مك بزنيد ، حالات ليسيدن را عوض كنيد و.... اينكار به شما تجربه مي آموزد كه در برخورد با شريك عشقي خود چگونه عمل نمائيد .

هنگام نزديك شدن به طرف خود ، اورا ببوئيد ، بعد ببوسيد ، لبهاي بالايي و پائيني طرف را جداگانه ببوسيد ، مك بزنيد و يادتان باشد كه هيچ عجلهاي بخرج ندهيد ، بعد هر دو لب طرف را ببوسيد ، بعد از مدتي زبان خود را يواش لاي لبهاي طرف قرار داده و بطور ملايم به درون دهانش فشار دهيد و با زبان خود قسمتهاي داخلدهان و زبان او را نوازش كنيد ، بليسيد .

مي توان سر طرف را با دو دست گرفت ( نه طوري كه طرف بترسد يا او را خفه كنيد ) و زبان خود را تا آنجا كه مي توانيد به حلق او بفرستيد ، به طرف فرصت نفس كشيدن را بدهيد ،اجازه دهيد كه او هم زبان شما را بليسد و مك بزند.

اينگونه بوسه ها،حس شوري در دو طرف ايجاد مي كند كه بايد آن را چشيد و مزه كرد بوسه بايد با احساس و طولاني باشد و نبايد بسادگي از آن گذشت ، بوسه بايد پر هوس و پر شرر باشد ، همانطور كه گفته شد ، بوسه هاي خود را تنها به لب و دهان طرف خلاصه نكنيد .

بوسيدن ، ليس زدن و نوازش بايد شامل حال تمام قسمتهاي پوست طرف شود . در امر بوسيدن و نوازش كردن موهاي سر ، گوشها ، لاله گوش و اطراف آن ، داخل گوش ( با زبان خود ) ، زير گلو ، تمام فاصله سر تا شانه ها ، تمام صورت ، دستها ، انگشتان ، پشت دست ، كف دست و ... ابتكار به خرج دادن هم يادتان نرود .

اجازه دهيد كه طرف مقابل هم همين كار را براي شما انجام دهد . اينكار باعث مي شود كه هم نقاط حساس بدن خود را بشناسيد و هم با بدن طرف و نقاط حساس آن آشنا شويد .

لازم به گفتن نيست كه هر فردي ممكن است از تمام اين بوسیدن ها ی که گفته شده خوشش بيايد يا فقط بخشهايي از آن را بپسنديد ، اما انجام اينكار همانطور كه گفته شد ، يعني از طريق تجربه و خطا ، باعث شناخت بهتر شما دو نفراز همديگر مي شود و به شما كمك مي كند كه دفعات بعد روي نقاط بيشتر حساس طرف تمركز كنيد .



دو ).

بوسه و نوازش و ماساژ دادن و گرم در آغوش گرفتن و گرم به خود فشار دادن نه تنها لذت رابطه جنسی مي دهد بلكه استرس را هم از بين مي برد و هر دوي شما را دیوانه ای عشق مي كند .


درباره بوسيدن و لب گرفتن ، يك راهنمايي كوچيك براي دوستان این که :

اگر ادامس یا خوش بو کننده های دهان خوش بو و خوش طعمي سراغ داريد ، بد نيست كه آن را در كنار خود داشته باشيد و هر از گاهي ، آن را در دهان خود مزه كنيد و بعد زبان خود را به دهان طرف فرو بريد .و حتما قبل از ان هر دوی شما مسواک بزنید و دهان خود را با دهان شویی ها پاک و تمیز کنید .

يادتان نرود كه تمرين كنيد . سعي كنيم بوسيدن ، نوازش و تحريك و ماساژ را ياد بگيريم و دوست
بداريم و حواس خود را روي آن متمركز كنيم و لذت ببريم .

توجه به مسائل فوق باعث مي شود كه ما فقط يك رابطه جنسی سريع و پنج دقيقهاي نداشته باشيم .
در پايان يك نكته مهم را فراموش نكنيم و آن اينكه ، بعد از نوازش ، بوسه و معاشقه كه در بالا اشاره شد و بعد هم رابطه جنسی ، به یک باره به يك طرف نغلطيد و خرناسه نكشيد ، نوازش ملايم و بوسيدن بعد از آن هم بسيار مهم است ، زنان بخصوص به اين مسئله خيلي حساسند و علاقمند .



مشکل بد مز ه بودن:

اگر فرو بردن آلت شوهرتان در دهان، برايتان خوش آيند نيست، چرا در ابتدا از تميز بودن وي اطمينان حاصل نمي کنيد؟ مي توانيد با هم به حمام برويد و يا يک دوش با هم بگيريد که هم خيلي رمانتيک است و هم شما را از تميز بودن آلت وي مطمئن مي کند .

بعد اگر واقعاً مي خواهيد آنچه در دهانتان مي بريد خوشمزه باشد، او را به پشت بخوابانيد و از روغنهاي سکسي قابل خوردن، شربتهاي شيرين ویا عسل يا خامه زده شده روي قسمتهائي که با دهانتان در تماس است استفاده کنيد . استفاده از هر يک از اين موارد، روشي عالي براي مزه دار کردن معاشقه و رسيدن به نتايج خوشمزه تر مي باشد .



تکاليف داغ داغ براي امشب:

براي تست مهارتهاي جديدي که آموخته ايد آماده هستيد؟ با استفاده از تکنيکهائي که ذکر آن رفت، شوهرتان را شگفت زده کنيد . و همينطور که اين تکنيکها را بکار مي بريد حواستان باشد که کداميک از آنها بهتر جواب مي دهد .

ديدن پيشرفتتان بعنوان يک عاشق، به شما کمک مي کند تا سکسي تر باشيد، ا حترام جنسي شما افزايش يابد و حتي تمايلات سکسي خودتان نيز آشکار گردد. از چاشني شکلاتي تا تکنيکهاي ليسيدن، انتخاب با شماست، اما يک چيز را به خاطر داشته باشيد: او بهر حال قطعاً عاشق اين کارهاي شما خواهد شد !


مرحله پایانی :

وقتي که او نمي تواند درست عمل کند، چکار بايد کرد براي مرحله پاياني آماده هستيد؟ تا اينجا چند اصل مهم را در لذت دادن به همسرتان با هم مرور کرديم : تحريک کردن او، ارضاي او با دستانتان و استفاده از فوت و فنهاي سکس زباني . اين درس در مورد اصلي ترين رويداد است : يعني سکس .

قابل درک است که برخي از مردان در اين قسمت شديداً مشکل دارند، که يا انزال زودرس مي باشد يا عدم نعوظ آلت . اين سه تکنيک، بهترين روشهاي شما براي بازگشت به سکس است وقتي که داخل اتاق خواب همه چيز در حال خراب شدن است .



آيا اين براي همه مردها اتفاق مي افتد؟

بر طبق ژورنال جامعه پزشکي آمريکا (سال 1999 ، شماره228 ) ، از هر 10 مرد، سه نفر از مشکلات جنسي رنج مي برد . برخي از متداول ترين معضلات جنسي مردان ( که من آنها را از کار افتادگي جنسي مي نامم ) انزال سريع يا زودرس، عدم نعوظ آلت يا عدم توانائي در راست کردن و کاهش ميل جنسي مي باشد . اگر همسرتان در گروه سوم جاي دارد، به مرحله 1باز گرديد تا براي تقويت شهوت جنسي او راهي پيدا کنيد . بقيه شما به خواندن ادامه مقاله ادامه دهيد.



بيانتان را تغيير دهيد:

سؤالي که به کرات از مردان دريافت مي کنم اين است که چگونه کنترلشان را در حين عمليات جنسي با همسرشان بهبود بخشند . عبارت ” انزال زودرس “ کم کم دارد منسوخ مي شود که من از اين بابت بسيار خوشحالم . در مشاوره با مرداني که با اين مشکل دست به گريبان هستند، من عموماً متوجه اين موضوع شدم که اگر آنها ياد بگيرند که چگونه در مورد از کار افتادگي هاي جنسي شان مانند يک امر قابل کنترل و موقتي صحبت کنند، مي توانند ياد بگيرند که چگونه بر آن غلبه کنند .

براي مثال، وقتي که يک مرد 40 ساله مي گويد که ” انزال زودرس “ دارد من پاسخ مي دهم، ” زودرس براي چي يا کي؟ منظورتان اين است که براي خانمتان خيلي سريع تخليه مي شويد، يا اينکه دوست داريد بتوانيد بيشتر طولش بدهيد؟ “ نياز به گفتن نيست که موقع صحبت کردن درباره چنين موضوعي با شوهرتان، خيلي مهم است که از بياني استفاده کنيد که به او قدرت مي دهد .



انزال سريع:

تمريني وجود دارد که بايستي به تمام کساني که از مشکل متداو ل به ارگاسم رسيدن شوهر در حاليکه آنها تازه گرم شده اند رنج مي برند، کمک کند . گام اول اين است که اطمينان حاصل کنيد به اندازه کافي در ناحيه کليتوريس ( چوچوله ) تحريک و لمس شده باشيد . خوشبختانه بدين ترتيب شما به يک حالت ارگاسمي خواهيد رسيد قبل از اينکه او ارگاسم شود .

مي دانم که ممکن است کمي عجيب باشد، اما چون براي زنها رسيدن به چندين ارگاسم امکانپذير است، من هميشه به مراجعينم مي گويم که اگر شما به اولين ارگاسم دستي يا زباني خود برسيد، اين امر مشکل بالقوه همسرتان را در اينکه نمي تواند شما در دخول آلت به ارگاسم برساند، به حداقل خواهد رساند .

مرحله دوم وقتي شروع مي شود که او احساسي مانند آن دارد که مي خواهد منی او از التش بیرون بيايد و هنوز هيچ يک از شما آمادگي خاتمه معاشقه را نداريد . اگر اين اتفاق افتاد، از او بخواهيد ديگر داخل واژن شما هيچ حرکتي نكند سپس با دست يا يکي دو انگشت خود حلقه اي دور آلتش در قسمت انتهائي پایه ی آن تشکيل دهيد و براي ده ثانيه آنرا نگهداريد .

وقتي میزان شهوت فروکش کرد ، مي توانيد به آميزش خود ادامه دهيد . اين کار در اکثر موارد از انزال سريع او جلوگيري مي کند، اما گاهاً لازم است که يک مرد اين کار را تمرين کند تا نتيجه بگيرد .



مشکل راست نشدن آلت و راههاي مقابله با آن:

دومين از کار افتادگي متداول عدم نعوظ آلت مي باشد . قرصهاي وياگرا که براي جلوگيري از راست نشدن تجويز مي شود، روش بسيار خوبي است، اگر شما و همسرتان با مطرح کردن مشکلتان با پزشک (معمولاً اورولوژيست) و خريد قرصهاي اغلب گران قيمت وياگرا مشکلي نداشته باشيد .

اين روش جواب مي دهد ! بر خلاف بحثي که بر سر سلامت استفاده از اين قرصها در جريان است، اگر شما از نيتروگليسيرين استفاده نمي کنيد يا پزشک شما را اين قرصها از مصرف وياگرا منع نکرده باشد، روش بسيار خوبي براي درمان عدم نعوظ آلت مي باشد . این قرص ها داروي تقويت قواي جنسي نيستند، با اين وجود، همسرتان حتماً بايد با اورولوژيست خود در مورد بقاعده بودن يا نبودن سطوح فيزيولوژيکي بدنش مشورت کند . حتي برخي داروها مي تواند بر راست شدن آلت تأثير منفي بگذارد .



راست نگهداشتن آلت:

اگر شما و همسرتان با راست نگهداشتن آلت مشکل داريد، مي توانيد از تکنيک فشار دادن در قسمت انتهائي پايه آلت استفاده کنيد (مانند روشي که براي جلوگيري از انزال سريع در بالا تشريح شد ) . با استفاده از اين روش جريان خون در جائي که مي خواهيد يعني آلت حفظ خواهد شد ) .
کار ديگري که مي توانيد بکنيد اين است که يک حلقه دور پايه آلت شق شده ی وي قرار دهيد . اين حلقه بايد داراي چفت يا گره اي باشد تا بتوان آنرا براحتي در محل خود قرار داد و يا آزاد کرد . وقتي هر دوي شما آماده ی به ارگاسم رسيدن وي هستيد، چفت حلقه را آ زاد يا گره آنرا باز کنيد .

روشهاي ديگري نيز وجود دارد که مي تواند مؤثر واقع شود، اما نياز به تجويز پزشک دارد، مانند : داروهاي تزريقي که خودتان آنرا به آلت شل تزريق مي کنيد تا سفت شود، يا استفاده از پمپهاي مخصوص آلت. مکمل هاي طبيعي نيز مي تواند در افزايش قدرت نعوظ مؤثر واقع شود.

دو نمونه از آنها هستند که من مورد تحقيق قرار داده ام و تأييدشان مي کنم .ولی در هر صورت برای مصرف این گونه قرص ها حتما تاییده ای دکتر خود رو بدست اورید و سر خود مصرف نکنید .

در نهايت نگرش مثبت ذهني نيز به بهبود اين قضيه کمک مي کند . اگر هر دوي شما به هنگام سکس راحت و بدون استرس باشيد، ممکن است متوجه شويد که صرفاً لذت بردن از احساسات لذت بخش – شامل بوسيدن، نوازش و شکلهاي ديگر معاشقه – و تمرکز روي لحظاتي که با هم داريد، شايد همان درماني باشد که به آن نياز داشتيد .



يک تمرين داغ براي دو نفر:

در اينجا تمرين ساده اي وجود دارد که عشق شما را عميق و سرزنده نگه خواهد داشت و مهارتهائي را که آموختيد نهادينه خواهد کرد . اين تمرين را بصورت هفتگي انجام دهيد؛ ترجيحاً در زماني که از تمام تنش ها و فشار ها راحت هستيد (مثل آخر شبهاي يکشنبه « براي ايرانيها شبهاي جمعه» يا بعد از صرف يک شام دلپذير با موسيقي متن – پس از اينکه بچه ها خوابيدند يا در شبي که خانه فقط به شما اختصاص دارد ) .


در يک چنين لحظاتي :

”حرارت “ روابط سکسي خود را ياد آوري کنيد . مثلاً از همسرتان بپرسيد، ”خوب، در مورد رابطه اي که اخيراً در اتاق خواب با هم داشتيم چه احساسي داري؟ “ يادتان باشد : الان وقت انتقاد کردن نيست .اگر رابط ی گرمي داشتيد، پس بخاطرش از او تشکر کنيد . اگر ولرم بود، در مورد روشهائي صحبت کنيد که گرمترش می کند . و اگر رابطه ی سردي داشتيد، روشهاي خاصي را براي بهبود اين وضعيت اتخاذ کنيد يا به يک مشاور حرفه اي در اين زمينه مراجعه کنيد.

هر چيزي از انتخاب يک کتاب جديد گرفته تا ثبت در دفتر يادداشت روزانه، مي تواند کمک مؤثري باشد، مخصوصاً اگر شما چيزهائي که هر ماه در دفتر خود مي نويسيد را مرور کنيد و پيشرفت خود را تحت نظر قرار دهيد . همچنين مي توانيد اهداف خاصي را در سکس بصورت سالانه و يا حتي ماهانه براي خود در نظر بگيريد؛ اين کار باعث خواهد شد وضعيت مورد نظر خود را تعيين کنيد و ببينيد آيا به آن دست پيدا کرده ايد يا چيزي بهتر از اين مي تواند باشد؟





شما می توانید سوالات خود را با ارسال ایمیل برای من , جواب ان را دریافت نمایید.
از مطالب این وبلاگ جهت ارتقاع سطح کیفی زندگی زناشویی خود بکار گیرید.
هرگونه سواستفاده از مطالب این وبلاگ طبق قانون وبلاگ نویسی ممنوع می باشد.
ذکر خدا را همواره به یاد داشته باشید.

dr_alirezamoein@yahoo.com